自分の膝が痛くなったんです。   通常、膝の痛みは腰椎3番です。   生殖器や泌尿器系統で問題が生じて、痛みがでることもあります。   遠因は色々あるんですけど、多くは、股関節の狂いが原因です。   年を取って腰が硬くなって、腰で体重を支えられなくなって、膝に来ます。   腰でなくて、膝で支えるようになると壊れるんですね。   膝自体が悪いわけでは無いんです。   そんな風に膝の痛みで私の処にいらっしゃる方には説明します。   軟骨が本格的に減ってしまうと、治せません。   その前に身体の使い方や重心の位置を変える必要があります。   いざ自分に膝の痛みが出ると、悲しいですね。   でも、とりあえずあれこれ自分で調整して、膝の痛みは取れました。   でもそうしたら今度は腰痛になったんです。   やっぱり根本的に腰が硬くなっているんですね。   全身が有機的に連動していないので、何処か一点に力が掛かり、そこが壊れます。   でも痛みは味方です。   「ここがおかしいよ」と教えてくれているのでまあ簡単です。   まだ軽い腰痛がありますが、私は自分で治

息子の風邪が経過しました。   ちなみに、野口整体では、風邪のことは「経過」する、といいます。   「治る」とかいわないんですね。   「治る」というのは元に戻るということでしょう。   野口整体における風邪は、風邪を通して、以前よりも弾力のある身体にするという趣旨ですから、あくまで「経過」なんです。   ですので、我々は風邪が愉しみなんです。   風邪を引くと「ああ、これでより健康になれるぞ～」という感じなんです。   実際、ガンになった人の多くはガンになる数年前から風邪を引けなくなっています。   普段の整体操法も、風邪を引けるような敏感な身体づくりというところが基本的な趣旨なんです。   ですので、私の整体操法を受けて、風邪を引いたりしても、それは身体が弱くなったのではなくて、広い意味で好転反応なんです。   「風邪を引けてよかったですね～」とかいうんですが。   「悪化した」という感じで来なくなってしまう方もいるんですが。。。   それはともかく息子の風邪は経過しました。   引き始めから観てましたが、胸椎10番が落ちてたんです。  ..

子供の歯がぐらぐらしている。 歯と風邪の関係。   6才なんですけど、乳歯が抜けるのは初めての経験。   本人はおびえてます。   そんな春先に風邪を引いたんですね。   頭痛、咳、鼻水、喉痛、腹痛、耳鳴り、目の痛み、舌の出来物、筋肉痛、ほとんど全部乗せですね。   先ほど、下痢になりました。   あれこれ、観察していたのですが、まず歯が抜ける時は咳が出るんですね。   咳で胸郭を拡げて顎を拡げるんです。これは調整で、尾骨に愉氣をします。   あと、普段YOUTUBEばかり観てますから、目の疲労もあって、咳をします。   咳で目の前後の焦点を合わせるんですね。   風邪を経過すると、うちの息子はいつも「目がよくなった」といいます。   風邪で目の疲労がとれるんですね。   あと、前回書いた、春の上下下痢ですね。   これもあって、お腹と頸が弛みました。   不思議なことに、身長も伸びたようです。   関節が弛むと、身長が伸びるんでしょうね。   頭が痛いのは、頭蓋骨の縫合部が弛んで大きくなっていく動きの為でした。   それから、背骨を観察していて

遠い過去にアキレス腱を切った方の現在の不調。   様々な複合的な体調を訴えているんです。   観ていくとやはりすべてはアキレス腱を切ったことに起因しているんです。   そこから身体のバランスが崩れていっているんです。   本当はですね、アキレス腱の断裂よりも手術の方なんですね。それで本格的に壊れたんです。   自然につないだ方が影響が小さいです。   あらゆる腱の中でアキレス腱が一番重要なんです。   アキレス腱というのは立った時に人体の一番下でしょう。   足首から上の頭までの全ての箇所に影響が行くんです。   動作にもです。   であるなら思考や感情にも影響があるということです。   例えば、右手の腱だとしたら、そこだけの話なんです。あんまり他の場所に影響しないんです。   身体を支える一番下にあるので最重要の腱なんです。   これまでは根性でこらえてきたんです。   その方は昭和の方ですから根性が凄いんです。   私は何度もお酒を飲んで武勇伝を聞いているんでわかるんです。   それがここにきてガタガタっと来たんですね。寒さもあるでしょう。

更年期障害は整体だと、甲状腺の機能低下などを原因に観ていくことが多いです。   やっぱり整体ですから、基本的には身体を中心に観ます。   でも身体だけの問題ではないとも感じます。   更年期障害には、純粋に心理の問題も存在しています。   やっぱり、50年位生きてくると、色々めくれてくるというか、世界に対しても自分に対しても幻想が維持できなくなってきます。   健康状態に問題が無くても、多少なりとも死を意識します。   こういった認識も、更年期の身体症状に影響します。   年を取らなければ分からないことでした。   若い整体指導者には更年期障害の手当はできないと思います。   若くて技術があってやる氣がある程、できないのです。

人間、寝る時は頸から弛んで眠るんです。   頸椎が弛んで意識がなくなり、胸椎が弛み、腰椎が弛むと熟睡。   逆に、目が覚める時は、腰椎、胸椎、頸椎の順に引き締まり、目が覚めます。   これが正常なコースなんですが、睡眠導入剤などを飲んでいる方は、頸が薬で弛んで強制的に眠る形になるので、熟睡できず、胸椎や腰椎が弛まないんです。   なので、深いところにある疲労が取れないんです。   こういった習慣から、腰痛になる方もいます。   寝ても、胸も腰も弛まないんですね。   腰が硬いと、呼吸活点という処が硬くなり、腰の前後動が制限され、呼吸が浅くなり、眠りが浅くなります。   睡眠導入剤から腰痛になるんです。   また、身体には他にも多くの因果が混在しています。 それを解きほぐしていくには時間が掛かります。   腰痛は症状に過ぎないのです。   電氣を流したり、薬を飲んでも、根本的に治ることは無く、生活と身体に関わる全てを変える必要があるのです。   一般論ですが、薬は出来るだけ飲まない方がいいです。 正露丸でさえ害があります。 添付文書をよく読みましょ

枯れた花に水をやっても蘇りません。   これは真実です。   脳梗塞で脳細胞の一部が破壊されている人を観ると、どうにもならないと感じます。   死んだ細胞は蘇りません。   愉氣は魔法ではないのです。   ただ、まだ生きている細胞に働きかけることは出来るのです。  ...

野口整体では風邪を悪とは捉えていないんです。 野口整体は東洋医学ではないんですね。   風邪を利用して、より健康に成ろうという思想です。   こういう考え方は東洋医学にはないんです。   東洋医学や鍼灸では、「風邪（ふうじゃ）」などといいまして、身体を壊す悪いものとして捉え...

繰り返しが人生のテーマです。   同じことがグルグル繰り返されます。   何年も何十年も。   主体は季節です。それは惑星の運行によってもたらされます。   動物は季節に乗って生きていきます。   日本には大きく四つの季節があって、その周期に身体は捉われています。  ...

あくまで私の観方ですけど、アトピーには二つ系がある。   右と左。   右の反応は肝臓が主になっている。   左の反応は心理的な要因。   心理的な要因がアトピーの根本原因になるとは思っていないですが、軽度のアトピーに心理的な要因が加わり症状がブーストされるような印象です。...

いらした方が、ご家族が新型コロナに感染したとのこと。   それで、家の中で一階と二階で別々に生活して感染しないように対策されて、私の道場にも操法の予約を変更された（湯本に感染させないように、との配慮）方がいらっしゃいました。  ...

この季節に風邪を引いた。   風邪というものの説明もかねて、この風邪の経過を書きます。   二週間程。まだ鼻水と咳が少し残っている。   最初に喉から痛くなったんですけど、右です。   喉の奥にでっかい口内炎の様なものができた。  ...

と、一年以上通って来て下さっている方に言われて嬉しかったわけです。   私のやっていることの意図をご理解いただけたからです。   ポジショントークみたいだからあまり言いたくないんですけど、病院には物理的な治療以外では行かない方がいいです。 検査も同様です。  ...

インフルエンザ、流行っているということになっていますが、インフルエンザの抗原検査は異常に精度が低いのです。 インフルエンザは風邪でなく感染症の分類なのですが、実際には検査で陰性でも、医師の判断で症状の印象のみでインフルエンザと診断してよいということになっています。  ...

ずっとアトピーだったという方がいらっしゃっていて、もう半年以上観ているんですが、かなり良くなってきていて私も嬉しいです。   子供の頃からアトピーで、昔はステロイドを使っていたのですが、ある時期を境に止め、そこから数年食事療法などに切り替えていったという方で、一時はかなり厳...

うつ病などメンタル疾患の方がたまにいらっしゃいます。   操法をしても、薬を飲んでいたら対処療法にしかならないのです。   帰ってから薬を飲むわけですから、また元に戻ってしまいます。   私の見方では、ほとんどが薬で病氣になっている。  ...

腰痛になってしまって。 調べると、腰椎1番の右二側が中心。 単純に操法中の身体の使い方が下手なんですね。 頑張ればいいってものじゃないんです。 7種体癖なのでつい頑張ってしまって、身体を捩じって使ってしまうんです。 情けないことです。...

子供が少し前に手足口病に罹ったんです。 対処自体は胸椎7番に愉氣をします。 すると、氣の反応が手と足と口に行きます。 それらにひたすら愉氣するだけです。 もともと健康体の子供ならそれだけで十分です。 薬などいりません。 2、3日で経過しました。...

困っている方が多いです。 骨盤の開閉が何らかの理由でスムースにいかないために生じます。 妻も昔は重度の生理痛だったのですが、今ではかなり良くなりました。 生理痛を止める操法などもあり、その効果もあるのでしょうが、一番大きい理由は出産です。...

クレヨンハウスが発行している『クーヨン』という育児雑誌の8月号に、10ページに渡って「熱中症や夏バテしないための手当法」という趣旨の記事を書かせて頂きました。 『クーヨン』は0～6歳のお子さんを対象とした育児雑誌です。 野口整体の専門的な知識のないお母さまを念頭に置いて手当...