皮膚か肝臓に変動が生じる。 腰椎1番か胸椎9番。 最近はそこで見極めている。 表面に出るか、裡側に入るか。 これが身体の癖。 動作以前。 重心以前。 分かりますかね。 重心に反映される以前に、この場合は皮膚か内臓に感情が停滞する。...

今回は『自分で自分の身体を整えられる様になりたい』という、私たちの考えそのままの、素晴らしいママさんの希望から、それには活元がいいね、と言うことで活元を重点に行いました。 私たちが最終的に辿り着きたい終着点はそこなんですよね。...

フラは胸から上を固定して踊るそうだ。 それで胸椎6番の2側（背骨から指二本分外側）が痛むとのこと。 なかなか興味深いのですが。 つまり、基本的に胸椎6番という骨は感情の骨なんですけど、踊ることが好きで踊っているんですけど、踊ることで、椎骨が捩じれて、逆に感情に制限が生まれて...

ニンニクを沢山食べると腸内細菌が全部死滅するとのことで、実験として、三欠片を擦ってラーメンに入れて食べてみました。 翌日が予約なく休みでしたので。 それから一週間くらい経ってますが、腸内は特になんともなかったです。 下痢とかも無かったです。...

道場の部屋が「広いですね」と言われた。 実際はそんなに広くは無いんですけど、何も置いてないからそう感じるんですね。 余白が大事なんですよね。 ビートルズ『ホワイトアルバム』というアルバムにポール・マッカートニーのコラージュが封入されているんですけど、それに白紙の部分があって...

衰弱する下痢は腰椎4番の下痢で止めないといけないと言われています。 腰椎2番の下痢は止めて良いと。 痢症活点を押さえると下痢は止まるんですけど、止めるべきか止めざるべきか。 捨てる必要があるから捨てているわけで、ほとんどが止める必要が無いのでしょうが。...

初心の方に身体の状態の説明をしている時に、失礼ながら「こんな明白なことが分からないんだなあ」と思ってしまうことがあるんです。 数えてみると、野口整体の勉強を始めてから12年経つんですね。 考えてみると、結構な時間ですね。 それは分かりませんよね。...

胃が痛いとのこと。 身体を観るとたしかに胸椎6番に変動がある。 胃が痛い身体というのは手で触って確認すれば簡単に分かるのですが、原因が難しい場合があるんですね。 「食べ過ぎか」と聞いても「そうでもない」と、たしかにそんなに食べ過ぎの身体ではないんですね。...

冬の始まりに保湿の為に水を飲み始めて、春の始まりに冬に取り過ぎた栄養の落とすため、食事の制限をするんですね。 季節に順応してリズムを作っていきます。 リズムは呼吸なんです。 呼吸がリズムなんですね。 季節に合わせて身体は開閉するんです。...

体癖を知る以前から、西洋占星術は趣味で学んでいました。 特にサビアン占星術が好きで、松村潔さんの厚い本も結構買って読んでいました。 象徴的なものの観方が性に合ってたんですね。 後々に体癖のことを知って、占星術が好きな人が皆するように、自分のホロスコープと体癖を照らし合わせて...

夫婦でいらっしゃる方で同じような身体になっている方がいます。 何故なのでしょうか？ 操法を進めていったら、同じ中毒操法になり、左右型の操法になるんです。 結婚して50年位生活を共にしておられるからでしょうか？ それにしても同じなんですね。 体癖は違うんです。...

何故か4種の方が多くいらっしゃいます。 野口晴哉先生の本に野口先生が「羊羹を食べたいなあ」と思うと、来る人がみんな羊羹持って来るとか、そういった話がありますけど。 何か、念じてもいないのに、次々4種の方がいらっしゃるんですね。 背骨を調べていくとある特徴があるんです。...

単純に水が身体に足りていない。 何度でも書きます。 この季節は真水を飲むことが基本で、それで身体のかなりのことが改善されます。 この季節は難しいことを考えるより、水を飲んでもらって、腎臓にアプローチするのが一番効果的な氣がします。 特別な水でなくてよいです。...

何を食べようが一緒、とまでは言う氣はないけど。 どんなに身体に良いという食べ物でも、嫌いな音楽を聴きながら食べると、身体がおかしくなる。 部屋が暑かろうが寒かろうが、好きな人と一緒に暮らしていれば、そこはいつも適温。 健康法は大体が一般論。...

3種の体癖の大枠については野口晴哉先生をはじめ様々な方がお書きになっているので、細々と書きません。 ですので、以下の文章はいち指導者のただの主観です。 自分個人にとって述べますと、とにかく謎な方々です。 3種の方の背骨や身体の基本的な状態や操法の型は色々学んでいますので、分...

中央線沿線というと何となく憧れがあったんですよね。 とくに吉祥寺。 自分は主に東京の東部の団地で育ったので。 その辺は私が居た子供の頃は何もなかったんですね。 下町ですから町工場とか倉庫とか、そんなんばっかりで、文化的なものは何もなく。...

左手の拇指の使い方が自分は鈍い。 ずっと氣になっていた。 どうも、指先だけを使うと、人と縁が切れるようだ。 逆に手のひらを使うと、人が寄って来る。 人間の心理が、身体の使い方に影響を与えているのです。 要求が動作に現れるのです。...

結構、しんどそうなお身体でいらっしゃる方がいます。 操法を進めていて、これでどの程度変わるのかな？ でも駄目かな～？ とか思っていて、一ヵ月後にまたお身体を拝見しますと、やっぱり凄く変っている。 こういうケースは、ほとんどが女性の場合なんです。...

野口晴哉先生はご自分の手で体癖を発見したんです。 まずそれを追体験するべきです。 入口は類型からでもいいのですが、やはり一人一人の身体を直接観てそこから類型に至るべきです。 本来は野口先生の言葉から入るべきではないんです。 指と型から知るべきことです。 難しいことです。

この時期までの間に、過剰栄養が肝臓に溜まるんですね。 現代の日本人は、冬の間に沢山無駄に食べてしまうからなんです。 立春も過ぎでて、もはや春なんですが、春に向けて胃腸炎になる方が多かったです。 世間ではウイルスが流行ってるという解釈ですが、私はその説はとりません。...