今日の整体教室は穴追いでした。   お集まりいただいた方々、ありがとうございました。   穴追いというのは、この時季の寒くなりはじめに行う愉氣の一つの方法です。   この一年の神経疲労を取る身体の大掃除です。   皆さん初心の方々だったのですが、とても良い集まりになったと思います。   愉しかったですね。   過去の身体の歴史と神経疲労が繋がっていたことに氣付いた話が出たり、身体様々でありまして、私もとても興味深かったです。   この時季は弛むことが基本ですから、途中寝てしまった方がおられたのですが、嬉しかったですね。 愉氣で眠ることは正義です。   『クーヨン12月号』もご購入いたきまして有難いかぎりです（在庫まだ音和塾にございます）。   今月は穴追い月間ですので、他の曜日の整体教室でも穴追いしますので、興味のある方は、ぜひお問い合わせください。   よろしくお願いいたします。

皆様こんにちは。 風が冷たい季節になりました。 寒さにまだ身体が慣れていないので、真冬より“冷え“を体感しますね。 こんな時期から年末にかけて、 一年の身体の大掃除、 『穴追い(あなおい)』を野口整体ではやっていきます。 穴追いってなに？？ と言う方のために、今月の【整体教室】では、穴追いをやりたいと思います。 2人ペアになって行うのですが、穴追いは誰でも出来ます。 むしろ、初めての人の方が『上手い』とされています。それは、感覚でやれるからです。頭で、こうかな、あーかなと考えると分からなくなってしまうのですが、『なんとなく‥』でやれる方が指先に力が入っておらず、穴を辿れる。 気負いがないので、受ける側も、すーーっと身体に染み込んで、身体の大掃除になるのです。 今年の疲労は今年のうちに落としましょう！？ 又、明日の初等講座ですが、残り１枠となりました！ こちらは、『三側の処と型　虫垂炎の処置』になります。虫垂は、盲腸ですね！盲腸は、今色々言われています『免疫』に関係しています。解毒。盲腸を使っての解毒もお教えします。 この機に免疫力を高め、寒い冬を